每年的賭場酒店這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是在hotels.com訂的 大西日暮里第一東京旅館 - 東京
其實線上訂飯店還蠻簡單的
在hotels.com找一下要住的地點附近的飯店之後，看一下自已可以接受的價格之後
再看一下其不可錯過他旅客對這間飯店的評價，如果不錯的話
基本上就可以下訂準備入住了
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旅遊便宜
商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 11 間公寓
- 空調
熱情款待
- 廚房
- 微波爐
- 冰箱
- 獨立浴室
- 吹風機
- 電梯
鄰近景點
- 國立科學博物館 (2.5 公里)
- 東京國立博物館 (2.5 公里)
- 上野公園 (2.7 公里)
- 淺草寺 (3.6 公里)
- 東京晴空塔 (4.6 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
（中央社記者黃旭昇新北市6日電）上班族久坐辦公室，是否容易感到頸部疲勞？瑜珈老師Jaely表示，練習瑜珈姿勢可加強身體各部位血液循環，器官得到輕柔的按摩，伸展的動作也可幫助身體柔韌度。
瑜珈老師Jaelyn表示，大家對瑜珈的印象，普遍認為是緩慢而需要倒立高難度的動作。其實，瑜珈不但對身體有幫助，同時也幫助心智和心靈的成長。
她表示，練習瑜珈姿勢，可以加強身體各個部位的血液循環，器官得到輕柔的按摩，伸展的動作，也可以幫助身體柔韌度，強化核心肌群更有力。
由於現代人生活壓力龐大，為分享瑜珈運動的益處，Jaelyn日前帶領瑜珈住宿評價工作室的學員，及有興趣瑜珈運動者，在國父紀念館舉辦快閃瑜珈活動。
她說，短短5分鐘，在戶外結合瑜珈伸展，感覺自己的身體都輕盈起來。現場吸引許多群眾圍觀，並開始跟隨節奏伸展肢體，充住宿滿活力與歡笑聲。
Jaelyn老師說，快閃瑜珈包含舞蹈與音樂，以結合瑜珈的伸展動作，讓大家短時間伸展肢體，享受音樂與舞蹈，最適合沒時間運動的上班族，或是家庭主婦達到運動目的。
她表示，瑜珈的呼吸練習，讓自然與身心結合，可有效紓壓，保持愉悅心情，上班族也不妨可以試著練習，讓自己身心達到平?。1050906
（中央社記者沈如峰宜蘭縣9日電）宜蘭縣政府為配合中央推動長照2.0計畫，即日起至26日在縣內各地舉辦22場人力需求計畫宣導會，預定募集500名人力，希望能由本地人力逐漸取代外籍看護，提升就業機會。
宜蘭縣勞工處表示，高齡化社會來臨，行政院推動長照2.0，將在各縣市推動設置社區整合型服務中心（長照旗艦店）、複合型服務中心（長照專賣店）及巷弄長照站（長照柑仔店），佈建多元連續性照顧服務資源及體系，推估全國明年可能需要的照顧人力要增加約4500人至1萬2000人。宜蘭縣在照顧人力方面的需求，估計需要約500人。
勞工處說，為儲備相關照護人力、提升就業機會，即日起至26日在縣內各地辦理22場人力需求計畫宣導會，說明照顧工作內容、工作條件及薪資。此外，也鼓勵青年、婦女、中高齡掌握產業發展資訊，規劃在地就業，盼在未來能由本地人力，逐漸取代外籍看護工。1051109
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